Finalitzen els primers tests físics

En les darreres setmanes s’han realitzat diferents tests per tal de conèixer les capacitats físiques dels jugadors 

| Dimarts, 20 Setembre 2016

Durant aquestes dues últimes setmanes d’entrenament s’han portat a terme d’U15 a U18 la primera mostra de la temporada 2016/17 dels tests físics. Les proves es basen en mesurar la resistència, velocitat, agilitat, potència de salt, força, de llançament i anàlisi de la capacitat del salt dels jugadors.

L’objectiu d’aquestes proves són valorar l’evolució de les capacitats condicionals especifiques del bàsquet (resistència, força, velocitat i agilitat) i també ens serveix com a eina de control del risc lesiu dels jugadors, creant protocols de prevenció al llarg de la temporada per minimitzar lesions.