Finalizan los primeros test físicos

En las últimas semanas se han realizado diferentes test para conocer las capacidades físicas de los jugadores 

| Martes, 20 Septiembre 2016

Durante estas dos últimas semanas de entrenamiento se han llevado a cabo de U15 a U18 la primera muestra de la temporada 2016/17  de los test físicos. Las pruebas se basan en medir la resistencia, velocidad, agilidad, potencia de salto, fuerza, lanzamiento y análisis de la capacidad del salto de los jugadores.

El objetivo de estas pruebas es valorar la evolución de las capacidades condicionales específicas del baloncesto (resistencia, fuerza, velocidad y agilidad) y también nos sirve como herramienta de control del riesgo lesivo de los jugadores, creando protocolos de prevención a lo largo de la temporada para minimizar lesiones.